白斑饮食注意事项

　　患上白癜风的朋友肯定知道有许多食物是不可以吃的，有些食物是要少吃或多吃的，但是面对充满诱惑力的食物，有的朋友就是管不住自己的嘴巴，做不到忌口。不忌口的结果就是白斑开始扩散，病情开始严重。烟台半岛白癜风医院的提醒：像发性食物和刺激性的食物在没有白癜风时，患者不能吃。

　　【发性食物和刺激性食物不能吃】

　　都知道有的疾病要戒烟、戒酒，少吃胆固醇高的、少吃肉等。但是对于白癜风患者在饮食上要注意的就不是特别的清楚了。提醒：1：患者要忌食鱼腥海鲜以及鸡肉、牛肉、狗肉、羊肉等发物(热性食物);不吃或少吃葱、蒜、鱼、虾、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。特别是不要吃菠菜，因为菠菜含有大量的草酸，容易使患部发痒。2、尽量避免服用维生素C，维生素C含量高的的蔬菜和水果要少吃或不吃。像猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅、樱桃等。

　　【患者哪些食物可多吃】

　　易患上白癜风的人说明他体内的很多微量元素是非常少的，而身体中有的微量元素多了又要造成其他元素的丢失，怎样才能保持好身体的微量元素，又是很难把控的。在这里，的回答是：多吃吃含铜和钙丰富的食品，若体内铜离子的含量增高了，体内黑色素的生成也可以增加。因此要多吃田螺、河蚌、毛蚶等含铜高的食品。在蔬菜中黑木耳、海带、芹菜、香椿牙、苋菜、韭菜、发菜、榆树叶等都有防治癜风的作用，可以经常吃。多吃一些含有酪氨酸和矿物质的食物，如牛肉、兔肉、猪瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、鸭蛋、牛奶、螺、蛤等贝壳类食物。

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